Kitölthető vérnyomásnapló
Lassan minden hétre jut egy olyan kitölthető vérnyomásnapló, ami azt a tényt erősíti, hogy életünk egyre jobban ráépül az okostelefonokra és az okoseszközökre.
Nincs ezzel gond, ezt már régóta mondom, csak arra használjuk, amire tényleg hasznos. Most a vérnyomásnapló KardioNapló kerül terítékre. Regionális Hipertónia Nap a Debreceni Egyetemen, ahol a konferencián mutatták be a szakmai grémium számára azt az alkalmazást, mely nyilván nem világmegváltó, azonban igen sokat segíthet a magas vérnyomással küzdőknek.
Új ajánlásokat fogalmazott meg az Egészségügyi Világszervezet WHO az élelmiszerek és italok sótartalmának csökkentésére. A Magyar Hypertonia Társaság kiemelt jelentőségűnek tartja, hogy a betegek együttműködési készségét elnyerje és sikerüljön azt fenntartani. Mivel a magas vérnyomás kezelése évtizedeken át tartó folyamat, kifejlesztettek egy applikációt, amely részben alkalmas arra, hogy a betegek a rendszeresen mért vérnyomást rögzítsék, és egyfajta tükörként tudják használni, illetve az eredményeket okostelefonjuk segítségével el tudják küldeni a családorvosuknak. A kardionaplóban hasznos tanácsokat is olvashatnak használói kitölthető vérnyomásnapló magas vérnyomás betegséggel kapcsolatban. A vérnyomásmérés helye egyre inkább kikerül a rendelőkből, ugyanis megbízhatóbb diagnózis állítható fel, ha a páciensek megszokott környezetükben mérik rendszeresen a vérnyomásukat, mint a nagyobb stresszt jelentő orvosi rendelőben.
A KardioNapló nevű alkalmazás nem más, mint a napi mért vérnyomás értékek naplózására szolgáló okostelefonos alkalmazás. Azt nyilván mindenki tudja, hogy aki kitölthető vérnyomásnapló küszködik, annak mennyire fontos a napi többszöri vérnyomásmérés és annak pontos rögzítése is.
Persze ezt eddig is meg lehetett tenni, sőt, meg is kellett. Azonban míg ezt korábban kis kitölthető vérnyomásnapló, esetleg házilag eszkábált Excel-fájlokba, rosszabb esetben egy sima papírlapra írogatták a felhasználók, addig ezt mostantól már digitálisan is megtehetik. A KardioNapló alkalmazás használatához egyáltalán nem kell űrhajó pilótának lennünk, és ez egy igen fontos tény.
Maga az app könnyen kezelhető, átlátható és ez a felhasználók szempontjából, no, meg az alkalmazás népszerűsége kitölthető vérnyomásnapló is fontos. A KardioNapló nem csak arra használható, hogy beleklimpírozzuk a napi mért értékeket.
Vérnyomásnapló
Az app lényege, hogy a mért értékek alapján heti, havi statisztikát képes készíteni, melyet egy igen látványos diagram formájában összegez. Sőt, ezekből az adatokból pár kattintással készít egy PDF-formátumban kitölthető vérnyomásnapló vérnyomás naplót is, melyet szintén néhány kattintással már el is tudunk küldeni email formájában akár a háziorvosunknak is.
Nyilván ezek kitölthető vérnyomásnapló akkora fícsörök, hogy ettől a világ megfordulna. De legyünk őszinték, mai rohanó világunkban, amikor szinte mindig sietünk és mindig elmarad valami, ezek az apró, de nagyon hasznos lehetőségek sokat jelentenek.
A KardioNapló kezelő felülete egyszerű és letisztult, könnyen és gyorsan tudjuk a mért adatokat rögzíteni, kitölthető vérnyomásnapló a háziorvos számára email formájában megküldeni Fotó: apps.
A vérnyomás értékek mellett naplózható a koleszterinszint is, kitölthető vérnyomásnapló, hasznos tippek és tanácsok formájában is segíti a magas vérnyomással élőket.
Plusz extraként pedig emlékeztetőket is lehet kérni, akár a soron következő vérnyomásmérés időpontjához, akár a következő tabletta bevételéhez. Tudom, léteznek hasonló alkalmazások a milliónyi letölthető programmal telezsúfolt alkalmazás áruházakban, de kitölthető vérnyomásnapló KardioNapló egyrészt magyar fejlesztés, másrészt reklámmentes, nem utolsó szempontból pedig még a telefonunkat sem terheli agyon.
Magas vérnyomás ellen 6 megoldás
