Magas vérnyomás kezelése áfonyával


Az áfonyának magas anthocián és többféle polifenol tartalma miatt egészségjavító hatást tulajdonítanak, melyek közé tartozik a vérnyomáscsökkentés is, amint Sarah Johnson és mtsai Állami Egyetem, Florida, USA azt megállapította 48 már nem menstruáló nő vizsgálata alapján, akiknek magas vérnyomás kezelése áfonyával enyhén emelkedett volt.

mi a magas vérnyomás 3 fokú kockázata 4 jakuzzi magas vérnyomás ellen

A nőknek naponta 22 g fagyasztott és szárított áfonyaport vagy placebót kellett elfogyasztani szokásos napi ténykedésük mellett. Vérnyomásukat a nyolc hetes időtartam elején és végén megmérték. Ezt a csökkent pulzushullám sebességgel és a vér emelkedett nitrogénoxid szintjével lehet magyarázni, melynek értágító és az erek merevségét csökkentő hatása van.

Az áfonya mindennapi fogyasztása a tanulmány szerint hozzájárul a vérnyomás csökkentéséhez, hosszú távon képes a szív- és keringési betegségeket megelőzni.

panadol és magas vérnyomás magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata

Magas vérnyomás kezelése áfonyával a tanulmány is abba az egyre szaporodó olyan vizsgálatsorozatba illik, mely a flavonid tartalmú élelmiszerek vérnyomáscsökkentő hatását vizsgálja. Eddig a legtöbb vizsgálatban a nagy kakaótartalmú keserű csokoládé szerepelt, mely kedvező hatását egy meta-analízis igazolta.

prosztatagyulladás magas vérnyomás vérnyomás helyes értékei

A csokoládé magas kalória tartalma miatt azonban hizlal. Heidelbeeren senken Blutdruck in kontrollierter Studie Januar

hogyan lehet gyógyítani az örökletes hipertóniát 2 fokú magas vérnyomás szívkárosodással