Átlagos női pulzus
Pulzus A pulzus az artériák verőerek szívveréssel megegyező ritmusú periodikus lüktetése. A szív kamráinak összehúzódása vért pumpál a nagy és a kis vérkörbe ezt nevezik szisztolés szakasznakami nyomásemelkedést okoz az artériákban.
Bajt jelez, ha magas a nyugalmi pulzus
Ezek hulláma végigvonul az artériákon, ami pulzusként kitapintható a test minden olyan pontján, ahol a verőér átlagos női pulzus csonthoz szorítható. Ilyenek a csukló belső oldala arteria radialisa nyak oldala arteria carotis communisa térd mögötti terület arteria popliteaa könyök átlagos női pulzus terület arteria brachialisa lábfej arteria dorsalis pedis és a combverőér arteria femoralis.
A szisztolés szakasz után a kamraizomzat elernyed és újratöltődik vérrel diasztolés szakaszmiközben az artériákban lévő vér nyomása csökken. A pulzus mérésekor az érverések számát állapítjuk meg frekvenciaami megegyezik a szív percenkénti összehúzódásainak számával.
Bradycardiáról beszélünk, ha nyugalmi állapotban átlagos női pulzus ébredés után mérve a szív a normálisnál lassabban, 60 pulzusszámnál kevesebbszer ver. A tachycardia a túl magas pulzusfrekvenciát jelenti nyugalmi állapotban: a percenkénti ütés már életveszélyes. A pulzus gyorsasága a gyermekkor alatt folyamatosan csökken.
28. Barátcserjét minden nőnek?! Miért nem …
Átlagosan a nők pulzusa minden korosztályban magasabb valamivel, mint a férfiaké. A pulzusszám használható az átlagos női pulzus egészségi állapotot és mennyi számít magas vérnyomásnak mutató indikátorként.
Az alacsonyabb pulzus jobb átlagos női pulzus utal, habár a bradycardia is veszélyes lehet. A bradycardiás állapot főbb tünetei a gyengeség, az energikusság hiánya, a szédülés és átlagos női pulzus ájulás. A kórosan szapora szívverés általában lázasan, gyógyszerek mellékhatásaként vagy szívgyengeség esetén jelentkezik.
Pulzus mérése az alkari ütőéren Ez a szócikk a biológiai fogalomról szól. Hasonló címmel lásd még: Pulzus egyértelműsítő lap. A pulzus az artériáknak verőereknek a szívveréssel normálisan egyezően fellépő periodikus lüktetése. Mérésekor a szív percenkénti összehúzódásainak a számát érverés számát határozzuk meg. Pulzus definíciója: a periférián tapintható szívverések száma.
Sportolóknál a pulzusszámot gyakran használják az edzések intenzitásának megválasztásakor: ból kivonva az életkort megkapjuk azt a pulzustartományt, amelyben a szervezet maximális terhelés alatt van, de még nem veszélyeztetett. A szívfrekvencia terhelés utáni csökkenésének üteme is informatív: ha a pulzusérték a terhelést követő egy percben kevesebb, mint tel csökken, az túledzettség, betegség vagy szívprobléma jele lehet.
Alapos kivizsgálásra van szükség abban az esetben is, ha edzés közben a sportoló nem tudja elérni az ideális maximális pulzusértéket életkor. Rendszeres sportolás mellett hasznos a nyugalmi ébredési pulzus gyakori mérése is. Ha reggel az átlagosnál gyorsabb szívverést tapasztalunk, az annak a jele, hogy a szervezet nem tudta magát megfelelő mértékben kipihenni.
- Szapora szívverés, magas pulzus - KardioKözpont
- A magas vérnyomás régi módon történő kezelése
- Pulzus – alapvető tudnivalók | Polar Hungary
Ilyenkor javallott az edzés intenzitásának csökkentése. A megfelelő regeneráció hiánya növeli a hirtelen szívleállás bekövetkeztének kockázatát.
